WARTA LOMBOK- Mentimun merupakan jenis sayuran yang banyak dimanfaatkan untuk terapi kecantikan.
Selain dijadikan masker muka, mentimun juga bisa diolah menjadi jus sayur yang enak,seger dan menyehatkan dengan pengolahan yang mudah dan sederhana, dan bisa juga menambahkan sayuran dan buah-buahan lain kedalamnya.
Kandungan air dalam mentimun sangatlah berlimpah, inilah yang menjaga kita dari dehidrasi.
Baca Juga: Tottenham Hotspur Dihantam Badai Covid-19, Antonio Conte: Ini Menakutkan
Selain itu jus mentimun memiliki manfaat dapat mendinginkan tubuh, membersihkan pencernaan, dan merawat kesehatan kulit daridalam.
Mentimun rendah akan kalori, kaya akan silikon dan klorofin. Serta kalium didalamnya membantu mengupas sisa metabolisme tubuh dan depoosit lemak.
Bahkan mentiun sangat baik untuk kulit kering karena kekurangan cairan atau akibat sengatan sinar matahari, meringankan gangguan hati, menjaga kesehatan rambut dan kuku.
Baca Juga: Jelang Pernikahan Katrina Kaif dan Vicky Kaushal, Salman Khan Bikin Fans Sedih
Berikut ini beberapa Manfaat Jus Mentimun Bagi Tubuh :
1.Mampu mengurangi retensi cairan karena mentimun memiliki kandungan air hampir 97%. Asam caffeic dalam mentimun juga dapat dipercaya mengurangi peradangan dan membantu mengurangi kristalisasi asam urat.
Jusmentimun dengan campuran jus wortel mampu mengurangi gejala rematik yang disebabkan oleh tingginya tingkat urat dalam tubuh.
Baca Juga: Cara Membuat Cake Tape yang Lezat, Cocok untuk Jamuan Tamu Arisan dan Hajatan Lainnya
2.Mampu melancarkan pencernaan seperti kembung.
Hal ini tidak lepas dari kandungan serat dan air dari jus mentimun yang cukup tinggi. Jus mentimun juga memiliki asam melonat yang dipercaya dapat menghambat perubahan gula menjadi lemak, sehingga berat badan tubuh ideal dapat terjaga.
3.Mampu mengobati penyakit typus.
caranya sangat gampang dengan meminum jus timun yang disaring sehari 3x mampu menyembuhkan penyakit typus. Hali ini tidak lain karena jus mentimun memiliki efek pendingin.
Baca Juga: Mending Bikin Sendiri Pastel Renyah, Lebih Ngirit dan Nikmat, Simak resep dan Cara Membuatnya
4.Mampu menurunkan tekanan darah tinggi.
Caranya dengan mencampurkan sedikit madu pada jus mentimunnya. minumlah jus tersebut 2x sehari.
Meskipun begitu banyaknya manfaat jus mentimun, ada sedikit efek samping yang harus diwaspadai.
Apabila Anda gadis yang belum menikah supaya mengonsumsi jus mentimun dibatasi, apabila terlalu banyak akan berakibat pada keputihan.***