Network
WARTA LOMBOK - Rata-rata orang sekarang menghabiskan lebih dari dua jam sehari di berbagai platform media sosial, wajar saja jika teman dan influencer yang kita ikuti secara online memengaruhi keputusan dunia nyata kita seputar kesejahteraan kita.
Tapi seberapa besar apa yang kita terima melalui umpan berita mengubah apa yang kita lakukan dalam kehidupan nyata? Dan apakah efek ini pada akhirnya bermanfaat, atau apakah memiliki konsekuensi negatif yang tidak diinginkan?
Meskipun penelitian mulai mengungkap pertanyaan-pertanyaan ini, sejumlah pengalaman pengguna media sosial juga menceritakan kisahnya.
Baca Juga: Perlu Dicoba, 5 Bahan Alami Ini Paling Ampuh Obati Sakit Gigi
Berikut ini beberapa fakta mengejutkan yang dikatakan pengguna, bahwa media sosial telah meningkatkan kesehatan mereka atau merusaknya dan cara mendapatkan hasil maksimal dari waktu online.
Pro: Media sosial bisa memberikan inspirasi kesehatan
Lagi pula, Anda hampir tidak dapat menelusuri Pinterest tanpa melewati salad yang cantik atau smoothie yang harus dicoba.
Terkadang, mendapatkan gambar makanan yang baik dalam pandangan Anda memberikan semangat yang Anda butuhkan untuk memilih sayuran saat makan malam dan merasa luar biasa tentang itu.
“Saya senang menemukan inspirasi resep dari feed lain. Ini telah membantu memperluas pengetahuan saya tentang makanan dan resep,” kata pengguna Instagram Rachel Fine.
