Jenis Sayuran dan Buah Penyebab Asam Urat

- 24 Oktober 2020, 19:38 WIB
Beberapa jenis sayuran dan buah dapat menyebabkan penyakit asam urat.
Beberapa jenis sayuran dan buah dapat menyebabkan penyakit asam urat. /unsplash.com/Ella Olsson

WARTA LOMBOK – Asam urat adalah salah satu jenis penyakit persendian dengan gejala nyeri.

Pada kasus dengan tingkat resiko yang tinggi, asam urat bisa menyebabkan terjadinya pembengkakan pada sendi, kulit terasa panas, dan kemerahan.

Bagi penderita asam urat, disarankan agar menjaga asupan makanan agar tidak semakin parah. Meski penyakit ini sekilas dianggap sepele, namun akibatnya cukup membuat penderita merasa sangat tidak nyaman.

Baca Juga: Resep Indomie Telur Dadar yang Murah Meriah, Anda Wajib Mencobanya

Salah satu penyebab munculnya penyakit asam urat adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.

Beberapa makanan dengan kadungan purin tinggi adalah makanan yang berasal dari laut, jeroan dan daging. Oleh karena itu, bagi penderita asam urat sebaiknya menghindari jenis makanan tersebut.

Tidak hanya jenis makanan seperti disebutkan di atas, ternyata ada beberapa jenis sayuran yang mengandung zat purin yang tinggi.

Baca Juga: Alasan Achmad Yurianto Dicopot dari Jabatan Dirjen P2P Kementerian Kesehatan

Seperti dikutip wartalombok.com dari ringtimesbanyuwangi.com dalam artikel “4 Jenis Sayuran dan Buah Penyebab Asam Urat yang Perlu Dihindari”, berikut jenis sayuran yang mengandung zat purin yang tinggi dan harus dihindari oleh pengidap asam urat.

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Ringtimes Banyuwangi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x