Ragam Manfaat Kelor untuk Kesehatan dari Menurunkan Berat Badan, Tekanan Darah hingga Radang Sendi

- 7 September 2021, 20:20 WIB
Ilustrasi/Kelor merupakan tanaman dengan ragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Ilustrasi/Kelor merupakan tanaman dengan ragam manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. /PIXABAY/Iskandar Ab. Rashid

Isothiocyanates adalah senyawa anti-inflamasi utama. Senyawa itu dapat ditemukan secara berlimpah di daun kelor, kacang  polong, dan biji-bijian lainya.

Kelor memiliki kemampuan untuk mengurangi pembentukan lemak dan mengarah pada pemecahan pembentukan lemak.

Manfaat kesehatan lainnya dengan Kelor

Kelor memiliki komponen kesehatan yang kuat yang membantu dalam mencapai manfaat kesehatan lainnya juga.

Kelor baik untuk kulit dan rambut. Mereka membantu dalam sirkulasi darah dalam tubuh. Mereka digunakan sebagai detoksifikasi alami dan juga meningkatkan kesehatan kulit dan rambut.

  1. Tulang

Kelor juga membantu dalam mengembangkan tulang yang lebih kuat. Mereka dipenuhi dengan kalsium dan fosfor. Ini bermanfaat bagi orang yang menderita radang sendi dan nyeri sendi.

Baca Juga: Waktu Terbaik Berhubungan Seks Menurut Pakar Hormon Ternyata Bukan di Malam Hari

  1. Tekanan darah

Kelor mengawasi tekanan darah juga. Senyawa seperti isothiocyanate dan niaziminin membantu menghentikan ketebalan arteri dan juga mencegah risiko stroke dan serangan jantung.

Bagaimana Cara Mengonsumsi Kelor?

Anda bisa mengkonsumsi kelor dalam bentuk teh, suplemen pagi, bubuk atau kapsul. 

Halaman:

Editor: Herry Iswandi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x