Network
WARTA LOMBOK - Rasa asam yang kuat pada lemon ini berasal dari kandungan asam sitrat, yaitu senyawa asam yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Buah lemon dikenal mengandung Karbohidrat, Protein, Gula, Serat, Kalium, Kalsium dan Berbagai vitamin, seperti vitamin A, vitamin B6, dan vitamin C.
Selain itu, lemon juga mengandung fosfor, magnesium, zinc, dan berbagai jenis antioksidan, seperti hesperidin, diosmin, dan eriocitrin yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Menakjubkan! Inilah Manfaat dan Khasiat Buah Srikaya untuk Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Saddam Ismail dan Sehat Secara Alami pada Senin, 6 Juni 2022, inilah manfaat lemon.
1. Mengurangi kerutan pada kulit
Minum air lemon hangat di pagi hari sangat baik untuk kesehatan kulit. Hal ini dipercaya dapat menjaga kelembaban kulit, membantu kulit terlihat segar, dan mengurangi kerutan atau keriput pada kulit.
Manfaat ini dikarenakan kandungan vitamin C yang sangat tinggi pada buah lemon.
2. Menjaga kesehatan kulit
