Menakjubkan! Berikut 5 Khasiat Jus Strawberry untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui

- 27 Maret 2023, 11:55 WIB
Tidak hanya segar saat diminum, jus strawberry juga menawarkan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
Tidak hanya segar saat diminum, jus strawberry juga menawarkan manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. /PIXABAY/panos13121

Baca Juga: Sinopsis Imlie Hari Ini, Minggu 26 Maret 2023: Imlie Dipermalukan di Sebuah Mall, Aditya Datang Menolongnya!

3. Meningkatkan kekuatan tulang

Jus strawberry mengandung tembaga, mangan, zat besi, fosfor, kalium, dan seng.

Berbagai mineral ini dapat memperkuat kesehatan tulang dan meningkatkan kandungan mineral di dalam tulang.

Sehingga, risiko penyakit osteoporosis dapat diturunkan seiring bertambahnya usia.

4. Menurunkan tekanan darah tinggi

Kalium pada buah dipercaya bisa menurunkan tekanan darah sekaligus meredakan ketegangan pada sistem kardiovaskuler (jantung dan pembuluh darah).

Tidak hanya itu, kalium yang dimiliki jus strawberry juga bisa bertindak sebagai vasolidator (melebarkan pembuluh darah) yang bisa meredakan ketegangan pada pembuluh darah sehingga risiko serangan jantung, stroke, hingga aterosklerosis bisa dicegah.

5. Mengontrol diabetes

Serat yang dimiliki jus strawberry memiliki kemampuan untuk mengatur atau mengontrol kadar gula darah di dalam tubuh.

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x