Network
WARTA LOMBOK - Jahe merupakan tumbuhan yang masih masuk dalam rempah-rempah dari famili Zingirberancaea seperti kunyit, lengkuas, dan kapulaga.
Ada banyak sekali manfaat jahe untuk kesehatan. Jahe bisa digunakan dalam keadaan segar, dikeringkan, dijadikan bubuk.
Selain itu, jahe juga terkadang ditambahkan ke makanan olahan sebagai bumbu dapur dan kosmetik.
Baca Juga: Mengejutkan! Berikut 5 Khasiat Kosumsi Jus Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada Rabu, 8 Juni 2022, inilah manfaat jahe
1. Meredakan Nyeri Haid
Rutin mengonsumsi air jahe dapat membantu mengurangi nyeri yang terjadi saat menstruasi .
Jahe yang dikonsumsi dapat meredakan nyeri menstruasi pada wanita. Apalagi khasiat dari jahe disebut tak berbeda jauh dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat.
2. Sebagai penguat tubuh
