Network
WARTA LOMBOK - Daun kemangi memiliki rasa segar dan sering dijadikan sebagai sambal lalapan atau bahan campuran hidangan lainnya. Tak hanya menawarkan kenikmatan semata, daun kemangi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Kemangi memiliki aroma jeruk limau yang kuat, sehingga beberapa kalangan juga menyebutnya sebagai lemon basil.
Tak hanya itu saja, daun kemangi juga memiliki kandungan nutrisi yang tidak boleh dilewatkan seperti kalori udara, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, fosfor, zat besi, miligram, natrium, kalium, tembaga, seng, retinol, beta karoten, thiamin , riboflavin, niasin, vitamin C.
Baca Juga: Anda Sering Minum Kopi Setiap Hari? Inilah 3 Khasiat dan Manfaat Kopi yang Penting Anda Ketahui
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada 11 Oktober 2020, inilah manfaat daun kemangi.
1.Membantu meredakan stress
Daun ini dapat membantu mengatasi stres fisik, metabolisme, hingga psikologis dengan kombinasi pengobatan yang diresepkan dokter.
