Network
5. Untuk Imunitas Tubuh
Konsumsi sebanyak 150 gram buah nanas segar dapat mencukupi kebutuhan vitamin C harian untuk orang dewasa.
Sebagaimana dipahami bersama, bahwa vitamin C berperan besar untuk meningkatkan daya tahan dan sistem imun tubuh pada serangan penyakit atau virus.
Selain itu, Anda juga akan memiliki tubuh yang lebih fit dan segar dalam menjalankan aktivitas setiap harinya.
Dengan demikian kesehatan dapat terjaga dengan lebih baik, dan aktivitas tidak akan mudah terganggu.
Itulah beberapa manfaat yang terkandung dalam buah nanas.***
