Terungkap! Berikut Manfaat dan Khasiat Jus Buah Pepaya untuk Kesehatan Tubuh

WARTA LOMBOK - Jus pepaya merupakan salah satu buah yang memiliki nutrisi dan kandungan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Biasanya orang menyantap buah pepaya langsung. Namun, pepaya juga bisa bermanfaat jika diolah menjadi jus. Selain menyegarkan tubuh, jus pepaya juga baik untuk kesehatan dan kecantikan.

Jus pepaya kaya nutrisi, seperti vitamin (A,C, dan E), zat besi, protein, kalium, fosfor, dan karbohidrat. Minuman sehat ini dipercaya sangat baik untuk menyehatkan rambut.

Baca Juga: Berikut Inilah Manfaat dan Khasiat Konsumsi Kunyit untuk Tubuh yang Penting Anda Ketahui

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami pada 27 Mei 2023, inilah manfaat jus papaya.

1. Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Rambut

Jus pepaya bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan rambut, yaitu mengatasi ketombe, mencegah kerontokan, menguatkan dan menyuburkan pertumbuhan rambut, dan membuat rambut hitam berkilau.

Kandungan asam folat pada jus buah yang satu ini bisa membantu meningkatkan sirkulasi ke folikel rambut dan meningkatkan pertumbuhan.

2. Mencerahkan Wajah dan Menghilangkan Flek Hitam

Selain mencegah peradangan, jus pepaya memiliki kandungan untuk mencerahkan dan menghilangkan flek hitam pada kulit.

Baca Juga: Berikut Simak Khasiat dan Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh