WARTA LOMBOK – Buah pepaya sering disebut sebagai buah tropis memiliki struktur yang lembut dengan warna yang oranye dan bentuk yang bermacam-macam.
Rasa buah pepaya sangat tergantung pada kondisi saat dikonsumsi apakah pepaya matang atau belum matang.
Buah pepaya sangat digemari oleh masyarakat karena sangat mudah dan gampang ditemukan dimana-mana.
Buah pepaya banyak dikonsumsi untuk hidangan pencuci mulut, atau campuran olahan makanan sehat seperti smoothies, sup buah, salad buah, dan sebagainya.
Lebih dari sekedar buah yang enak dan manis saat dikonsumsi, pepaya merupakan sumber nutrisi dengan sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Buah pepaya tinggi akan kandungan vitamin A, B, dan C. Enzim proteolitiknya, seperti papain dan chymopapain juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus.
Dikutip wartalombok.com dari Apotik Hidup dan Manfaatnya, buah pepaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat buah pepaya yang perlu Anda ketahui.