Baca Juga: Sudah Tahu Belum! Inilah Khasiat dan Manfaat Bayam Hijau Bagi Kesehatan Tubuh
Antioksidan dan lemak tak jenuh tunggal dalam alpukat juga mampu mengontrol jumlah kolesterol jahat dan kolesterol baik dalam tubuh. Dengan begitu, tubuh Anda akan terhindar dari risiko stroke dan penyakit jantung lainnya.***