Network
Cara melakukannya juga terbilang mudah, yaitu dengan meletakkan lidah di langit - langit mulut.
Kemudian tutup gigi dan mulut secara bersamaan lalu tahan lidah yang berada di posisi menempel pada langit - langit mulut. Lakukan gerakan ini sekitar 5 - 10 menit.
Efek Setelah melakukan Mewing akan terasa perubahan di jawline / rahang. Kemudian leher akan terasa lebih padat dengan tenggorokan.
Baca Juga: Agar Internetan Lancar, Berikut Tips Memperkuat Sinyal WiFi
Selain memperbagus bentuk wajah, Mewing juga bisa membuat cara bicara jadi lebih jelas. Pernafasan pun akan menjadi lebih lancar.
Selain bisa memperbaiki wajah yang tidak simetris, mewing juga punya manfaat yang lainnya, yaitu:
1. Menghilangkan wajah yang tembam
2. Menghilangkan double chin
3. Memajukan rahang keatas dan kedepan yang membuat muka terlihat lebih panjang
4. Memperbagus bentuk hidung
