Network
Makan makanan yang rendah serat jadi cara mengatasi gejala sekaligus mengobati diare.
Akan tetapi, ini bukan satunya-satunya jenis makanan yang boleh dikonsumsi.
Baca Juga: Joget Shopee COD Jadi Unggahan Reels IG Ronaldinho yang Pertama Saat di Indonesia
Anda bisa sesekali mengudap makanan atau tinggi probiotik, misalnya yogurt atau tempe, sebagai cara untuk mengatasi diare.
Probiotik merupakan bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan sistem pencernaan.
Tambahan bakteri baik probiotik dapat membantu sistem imun bekerja lebih efektif melawan infeksi penyebab diare.
4. Hindari makanan yang membuat diare makin parah
Baca Juga: Fabio Quartararo Kecewa Kena Long Lap Penalty: Terima Kasih Stewards, Luar Biasa!
Cara mengatasi gejala diare agar tidak semakin parah adalah dengan menghindari pantangan makanan tertentu.
Makanan yang harus dihindari termasuk makanan yang pedas, berminyak, dan yang mengandung pemanis buatan (permen, minuman kemasan, dsb).
