Catat Inilah 5 Manfaat Buah Naga yang Perlu Anda Ketahui, Salah Satunya Bisa Mengatasi Pencernaan

- 4 Oktober 2022, 19:53 WIB
Buah naga mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.
Buah naga mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh. /PIXABAY/GoPlaces

3. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Selain berfungsi untuk mencegah kanker, lycopene juga memiliki fungsi sebagai penurun tekanan darah tinggi dan mencegah serangan penyakit jantung.

Itu karena biji hitam para buah naga kaya akan nutrisi yang mampu mencegah gangguan pada sistem kardiovaskular.

Baca Juga: Sinopsis Ishq Mein Marjawan 2: Siasat Anupriya Terbongkar, Riddhima Rela Berbohong Demi Vansh

4. Membantu Masalah Pencernaan

Buah ini bisa menjadi solusi efektif bagi yang mengalami sembelit.

Kandungan serat yang tinggi pada buah naga mampu membantu pencernaanmu menjadi lancar dan mengobati konstipasi atau sembelit.

Pencernaan jadi lancar dan BAB anti mampet. Apalagi, kandungan proteinnya dapat membuat tubuhmu menjadi lebih sehat dan segar.

5. Melancarkan Peredaran Darah

Baca Juga: Bahagianya Fendy Chow dan Stella Cornelia Sambut Anak Pertama

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Channel YouTube Cendekiawan Muda


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah