Network
WARTA LOMBOK – Lobak termasuk sayuran yang punya nama Latin Raphanus sativus ini memiliki banyak jenis yang berbeda yang bervariasi, baik dalam bentuk, warna dan rasanya.
Lobak putih atau yang dikenal juga dengan Daikon merupakan salah satu jenis lobak yang populer, yang sering digunakan dalam masakan Asia dan India.
Jenis lobak ini juga dikenal akan manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan. Yuk, simak manfaat lobak putih selengkapnya di sini.
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami Pada 6 Mei 2023, inilah khasiat lobak putih
1. Kaya akan Senyawa Tanaman
Lobak putih memiliki banyak senyawa tanaman yang bisa meningkatkan kesehatan, dan memberikan perlindungan terhadap penyakit tertentu. Beberapa senyawa bioaktif yang bermanfaat tersebut, antara lain antioksidan, sifat antikanker, antiinflamasi, antimikroba, dan antibakteri.
Sebuah studi populasi menunjukkan bahwa mengonsumsi banyak sayuran, seperti lobak, bisa melindung dari jenis kanker tertentu. Contohnya seperti kanker usus besar dan kanker paru-paru.
2. Membantu Menurunkan Berat Badan
