Network
WARTA LOMBOK – Pisang raja yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Meskipun pisang raja masih termasuk dalam keluarga pisang, tetapi terlihat cukup berbeda dengan pisang Cavendish.
Perbedaan antara keduanya yaitu pisang Cavendish sering dijadikan pencuci mulut, karena rasanya manis.
Sedangkan pisang raja, biasanya dimasak terlebih dahulu sebelum disantap dan memiliki rasa yang kurang manis.
Baca Juga: Menjaga Kesehatan Jantung! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan Tubuh
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami Pada 6 Mei 2023, inilah khasiat buah pisang raja
1. Bisa mengontrol diabetes
Bagi seseorang dengan diabetes, manajemen kontrol glikemik sangatlah penting, terutama bagi mereka yang memiliki diabetes tipe 2. Jadi kadar gula darah tidak boleh terlalu rendah dan tidak boleh terlalu tinggi.
Jika mengonsumsi pisang raja, maka tidak akan dicerna di usus kecil. Sehingga sangat aman bagi penderita diabetes, karena tidak akan membuat kadar gula darah kamu melonjak. Selain itu, makanan yang dicerna lebih lambat juga memiliki indeks glikemik yang tergolong rendah.
Kamu bisa konsumsi pisang raja dengan langsung memakannya saja atau bisa kamu buat menjadi kue dengan takaran yang aman bagi penderita diabetes.
