Network
Buah srikaya memiliki kandungan antioksidan yang baik untuk menjaga kesehatan mata dikenal dengan lutein. Mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan lutein baik untuk mencegah berbagai gangguan kesehatan mata, seperti kehilangan penglihatan dan katarak.
Baca Juga: Meningkatkan Kekebalan Tubuh! Inilah Khasiat dan Manfaat Jamur untuk Kesehatan Tubuh
3. Mencegah Hipertensi
Buah srikaya memiliki kandungan magnesium dan kalium yang baik untuk mengontrol tekanan darah.
Kalium dan magnesium membantu tubuh untuk melebarkan pembuluh darah sehingga membantu Anda mengontrol dan menurunkan tekanan darah. Tekanan darah yang tidak ditangani dengan baik memicu berbagai gangguan penyakit jantung hingga stroke.***
