Sudah Tahu Belum!  Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Ada kemungkinan polifenol yang terkandung di dalam buah apel membantu mencegah kerusakan jaringan sel beta pada organ pankreas.

Sel beta ini menghasilkan insulin di dalam tubuh, tetapi pada pengidap diabetes tipe 2, insulin sering kali mengalami kerusakan.

3. Baik untuk Kesehatan Tulang

Kandungan antioksidan dan senyawa antiinflamasi dalam buah, termasuk apel membantu meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.

Buah ini mampu memberikan pengaruh yang positif terhadap kesehatan tulang. Konsumsi apel secara rutin, dalam bentuk apa pun bisa mempertahankan asupan kalsium dalam tubuh.***