Sudah Tahu Belum! Inilah 3 Khasiat Konsumsi Buah Apel Bagi Kesehatan Tubuh

Sel beta ini menghasilkan insulin di dalam tubuh, tetapi pada pengidap diabetes tipe 2, insulin sering kali mengalami kerusakan.

3. Baik untuk Kesehatan Tulang

Kandungan antioksidan dan senyawa antiinflamasi dalam buah, termasuk apel membantu meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang.

Buah ini mampu memberikan pengaruh yang positif terhadap kesehatan tulang. Konsumsi apel secara rutin, dalam bentuk apa pun bisa mempertahankan asupan kalsium dalam tubuh.***