Menawarkan Banyak Khasiat! Inilah Manfaat Buah Sayur Paprika Kesehatan Tubuh

Untuk mencegah terjadinya anemia, Anda dapat mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi, folat, dan vitamin B12. Ketiga kandungan tersebut juga dapat Anda peroleh dari paprika.

Baca Juga: Bahas Video Asusila 8 Detik, Rendy Kjaernett Komentar Soal Kemiripan Dirinya dan syahnaz Sadiqah di Video

3. Mengurangi peradangan

Paprika mengandung banyak antioksidan dan senyawa capsaicin, yaitu zat yang memberikan rasa pedas pada paprika dan cabai, serta rempah-rempah.***