WARTA LOMBOK - Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang cukup sering dialami masyarakat Indonesia. Terdapat beragam cara dalam menyembuhkan penyakit yang menyerang lambung ini.
Gejala yang umum sering terjadi adalah bersendawa,nyeri di dada yang biasanya terasa setelah makan ataupun sebelum, kemudian akan merasa mual atau regurgitasi.
Saat asam lambung naik, akan menimbulkan gejala yang berbeda-beda pada setiap penderitanya bahkan bisa menyerang organ pencernaan, tepatnya pada lambung hingga kerongkongan.
Baca Juga: Salah Satunya Gatal pada Sela Jari? Tanda Kadar Gula Darah Tinggi Kian Memburuk
Ketika kadar asam lambung semakin naik dan tinggi, beberapa penderita akan mengalami gangguan yang dapat terjadi seperti nyeri pada ulu hati hingga mengalami masalah pada pernafasan.
Penderita asam lambung yang kronis sebaiknya disarankan sering berkonsultasi ke dokter atau jika tidak terlalu parah, bisa dengan mencoba salah satu cara penyembuhan tanpa obat.
Cara tersebut adalah dengan mengkonsumsi beberapa jenis buah-buahan tertentu yang memang memiliki kandungan yang baik untuk penyembuhan penyakit asam lambung.
Dilansir Warta Lombok.com dari Ringtimes Banyuwangi melalui artikel "Sembuhkan Asam Lambung Naik Tanpa Obat, Konsumsi 7 Jenis Buah Berikut" gejala lain adalah rasa pahit atau tidak nyaman pada perut atas dan batuk kering.
Pasalnya beberapa jenis buah yang dikonsumsi dapat membantu sembuhkan asam lambung naik tanpa harus konsumsi obat diantaranya:
Baca Juga: Pertimbangkan Untuk Tidur Sore! Bahaya, Sebabkan Penyakit Diabetes hingga Kolesterol Meningkat
1. Air Kelapa
Air kelapa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, salah satunya yaitu dapat mencegah pembentukan asam lambung.
Air kelapa juga mengandung glukosa alami dan garam yang biasa disebut sebagai ion yang bisa sembuhkan asam lambung naik tanpa obat.
2. Timun
Umumnya, timun memiliki efek mendinginkan yang bagus dan bisa dikonsumsi untuk penderita asam lambung.
Efek tersebut dapat membuat produksi asam lambung menjadi menurun dan tidak membuat penyakit asam lambung naik ataupun kambuh kembali.
3. Pepaya
Pepaya termasuk buah yang mengandung vitamin K, beta-karoten, dan kalsium yang bisa sembuhkan asam lambung naik tanpa obat.
Pepaya juga mengandung enzim papain yang membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala asam lambung naik, seperti sensasi terbakar di dada.
Baca Juga: Simak! Para Orang Tua Wajib Tahu 6 Tanda Anak Miliki IQ Tinggi
4. Semangka
Semangka merupakan jenis buah yang memiliki kandungan ammonia cukup tinggi yang bisa membantu sembuhkan asam lambung tanpa obat.
5. Melon
Melon termasuk buah yang bersifat basa, sehingga bisa dikonsumsi untuk membantu sembuhkan asam lambung tanpa obat.
6. Pisang
Pisang juga termasuk buah yang bisa dikonsumsi untuk sembuhkan asan lambung naik tanpa obat.
Pisang mengandung zat kalium yang mampu menyeimbangkan pH atau tingkat asam di dalam tubuh, sehingga bisa sembuhkan asam lambung naik.
Selain itu kandungan potassium yang berada pada pisang juga bisa membantu meringankan stres dan depresi yang bisa menyebabkan asam lambung naik.
7. Apel
Apel merupakan salah satu buah yang bisa membantu sembuhkan asam lambung tanpa obat.
Hal ini disebabkan karena buah apel mengandung vitamin A, C, D, B, kalsium, zat besi, dan magnesium.
Baca Juga: Berikut 5 Resep Makanan dan Minuman yang Viral Tahun 2020, Simak Juga Resepnya
Kandungan pada buah apel ini dapat membantu menjaga saluran pencernaan sehingga memungkinkan seseorang buang air besar secara teratur.
Hal inilah yang menyebabkan buah apel dapat dikonsumsi untuk sembuhkan asam lambung naik dan menenangkan perut bagi pengidap asam lambung.
Tetaplah untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atas segala permasalahan kesehatan yang anda alami.***(Ringtimes Banyuwangi/Suci Arifin Annisa)