Network
WARTA LOMBOK - Untuk mendapatkan tidur yang nyenyak, Anda mungkin sudah tahu tentang mengatur suasana dengan tirai, suhu ruangan yang lebih rendah, dan kebiasaan sehat lainnya.
Anda bahkan mungkin pernah menemukan informasi tentang feng shui dan vastu shastra serta prinsip-prinsip panduannya tentang posisi tubuh saat Anda tidur.
Feng Shui adalah praktik Tiongkok kuno yang berfokus pada energi dan penempatan dalam kehidupan sehari-hari Anda, termasuk ruang, untuk mencapai keseimbangan.
Baca Juga: 5 Hoki Pelihara Chinese Money Plant Menurut Fengshui, Bisa Bikin Hubungan Langgeng
Vastu Shastra, di sisi lain, berfokus pada keseimbangan arsitektur India berdasarkan sains. Faktanya, terjemahan langsungnya adalah "ilmu arsitektur".
Kedua praktik tersebut memiliki sejarah yang berbeda, tetapi prinsipnya serupa. Cara ruang dirancang untuk orang dapat bermanfaat atau merusak kesehatan Anda.
Setiap praktik juga didasarkan pada empat arah (utara, selatan, timur, dan barat), serta lima elemen utama alam yaitu udara, bumi, api, ruang, air.
Meskipun feng shui dan vastu shastra lebih dari sekadar higiene tidur, kedua praktik tersebut memegang keyakinan bahwa cara Anda berbaring di malam hari dapat memengaruhi kualitas dan kesehatan tidur Anda secara keseluruhan.
Vastu shastra terutama berkaitan dengan ruang. Inilah mengapa prinsip ilmiah diadaptasi secara luas dalam penggunaan dan desain arsitektur India.
