Meskipun Mengandung Nutrisi, Ternyata Konsumsi Durian Timbulkan Berbagai Keluhan Berikut

- 25 Januari 2021, 06:00 WIB
Buah durian adalah buah yang paling digemari sebagian orang.
Buah durian adalah buah yang paling digemari sebagian orang. /pixabay.com/truthseeker08

Baca Juga: Sikap Pesimis Ternyata Bisa Mendatangkan Keuntungan, Begini Penjelasannya

Dirangkum wartalombok.com dari berbagai sumber, berikut bahaya konsumsi buah durian secara berlebihan:

1. Memicu peningkatan berat badan

Meskipun tidak mengandung kolesterol, tetapi durian memiliki kandungan kalori dan karbohidrat yang tinggi.

Dalam satu kilogram buah durian ukuran sedang, kandungan kalori yang dimiliki hampir 1.500 kalori. Jadi, dalam satu durian utuh terkandung sekitar 70 persen kebutuhan kalori harian.

Oleh karena itu, jika tidak ingin mengalami kenaikan berat badan sebaiknya jangan konsumsi durian secara berlebihan.

Baca Juga: Tidak Banyak Diketahui, Isteri Pertama Mendiang Syeikh Ali Jaber Ternyata Dari Lombok

Baca Juga: Penyebar Video Mesum yang Melibatkan Oknum Polisi Ditetapkan Sebagai Tersangka

Tidak terkontrolnya berat badan dengan baik memiliki resiko menyebabkan munculnya penyakit seperti jantung, stroke maupun diabetes.

2. Memicu timbulnya penyakit diabetes

Halaman:

Editor: ElRia Shd

Sumber: Berbagai Sumber


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x