Network
Meskipun tidak terdengar sangat menggugah selera, kaldu tulang dikemas dengan nutrisi dan bekerja sempurna dalam campuran smoothie.
"Smoothie dingin tidak selalu merupakan hal terbaik untuk melancarkan sistem pencernaan Anda," kata Robyn Youkilis.
Baca Juga: Begini Teknik Menggerakkan Lidah Agar Wajah Menjadi Lebih Tirus dan Mempesona
"Saya mulai membuat smoothie yang memanfaatkan kaldu tulang yang ramah usus dan lahirlah smoothie gurih. Cara sempurna untuk memulai hari Anda".
The Savoury Smoothie: Awalnya terasa aneh tapi sangat menenangkan. Sarat dengan protein dan mineral yang diketahui membantu menyembuhkan usus Anda, mencegah kelelahan dan bahkan mengurangi kecemasan.
Dalam campuran blender ...
120ml kaldu tulang (pada suhu kamar)
1 mentimun cincang dan kupas
10g ketumbar cincang segar
jus dari 1 buah lemon
15 gram daun bayam
2 batang seledri dipotong-potong
sejumput garam laut
Tiga kreasi minuman sehat diatas telah diuji pakar gizi dan kesehatan dunia untuk merubah mood jelek agar berganti kebahagiaan.***
