Selain Beresiko, Makanan Pedas Juga Bermanfaat Mencegah Kanker dan Memperpanjang Umur

WARTA LOMBOK – Di Indonesia, makanan pedas menjadi salah satu kegemaran. Tanpa makanan pedas masakan jadi hambar.

Bagi sebagian besar masyarakat di Indonesia, makanan pedas merupakan makanan yang tidak boleh tidak ada.

Namun demikian, mengonsumsi makanan pedas dalam jumlah yang banyak ternyata beresiko bagi kesehatan.

Baca Juga: Bandung Tempati Urutan Ke-7 Kota Terbaik di Dunia untuk Makanan Tradisional, Ridwan Kamil: Salam Seuhah

Adapun resiko mengonsumsi makanan pedas dapat menimbulkan banyak penyakit diantaranya: sakit maag, asam lambung naik, iritasi usus dan sebagainya

Tetapi tahukaj Anda, dibalik resiko mengonsumsi makanan pedas, ternyata makanan pedas jika dikonsumsi secara tepat akan mendatangkan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut 5 manfaat makanan pedas, seperti dikutip wartalombok.com dari berbagai sumber

1. Mencegah kanker

Baca Juga: Satgas Covid-19 SMPN 1 Aikmel Awasi Pembelajaran Tatap Muka dengan Menerapkan Prokes yang Ketat

Baca Juga: Profil Singkat Aakriti Sharma, Aktris Cilik Berbakat Pemeran Drama Fenomenal 'Kulfi'

Kanker dapat dicegah dengan mengonsumsi makanan pedas secara rutin.

Makanan pedas juga dapat menghilangkan atau menghambat pertumbuhan sel kanker yang mematikan.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Manfaat dari konsumsi makanan pedas adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari penyakit yang menyerang.

Cabai mengandung vitamin A dan C yang sangat tinggi.
Kedua jenis vitamin tersebut bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit.

Baca Juga: Hasil Liga Italia: Juventus Rebut Posisi Tiga Klasemen Usai Menang Atas Tim Juru Kunci

Baca Juga: Nagita Slavina Hadiahkan Motor Antik di Hari Ulang Tahun Raffi Ahmad Ke-34

Dengan demikian orang yang suka mengonsumsi cabai tidak mudah terserang penyakit.

3. Menurunkan berat badan

Manfaat makanan pedas lainnya untuk menurunkan berat badan.

Kandungan senyawa capsaicin membuat lidah terbakar dan meningkatkan temperatur tubuh dan mempercepat kerja metabolisme, sehingga kalori dalam tubuhmu dapat lebih cepat terbakar.

4. Menyehatkan jantung

Cabai dapat mencegah terjadinya pembekuan darah, sehingga memberi manfaat terhadap kesehatan jantung.

Baca Juga: Viral Seorang Siswi Memilih Berhenti Sekolah Lantaran Tak Mampu Membeli Kuota Internet

Baca Juga: Dampak Banjir Jakarta KAI Batalkan Perjalanan Kereta, Berikut Jadwal KA yang Dibatalkan Keberangkatannya

Inflamasi yang menjadi penyebab penyakit jantung, bisa dilawan dengan kandungan capsaicin yang terdapat pada cabai.

5. Memperpanjang umur

Mengonsumsi makanan pedas secara teratur dapat membantu memperpanjang umur.***