WARTA LOMBOK – Buah pisang merupakan buah yang mudah ditemukan. Buah ini sangat digemari oleh masyarakat.
Karena mudah ditemukan, buah pisang sering digunakan sebagai bahan pelengkap saat makan. Selain rasanya yang lezat dan nikmat, harganya juga terjangkau sehingga tak heran jika buah ini selalu menjadi pilihan menu pelengkap.
Buah pisang memiliki kandungan yang kaya akan vitamin C dan B6. Selain itu, buah pisang juga mengandung pottasium, serat dan zat besi.
Baca Juga: Ditengah Pemilihan Presiden (Pilpres) AS, Kasus Kematian Akibat Covid-19 Sebanyak 1.100 dalam 24Jam
Kandungan nutrisi dalam buah pisang menjadikan buah ini bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan berkhasiat bagi .
Dikutip wartalombok.com dari Apotik Hidup dan Manfaatnya, buah pisang memiliki khasiat untuk menyembuhkan penyakit. Berikut beberapa khasiat buah pisang yang perlu Anda ketahui.
1. Sumber energi
Bauh pisang mengandung unsur karbohidrat yang berfungsi sebagai sumber energi bagi tubuh.
Sebagai sumber energi, buah pisang bisa dikonsumsi sebanyak dua buah setiap harinya.