Network
WARTA LOMBOK - Kelengkeng merupakan buah dengan daging berwarna putih, berair serta memiliki biji hitam kecil.
Buah kelengkeng juga mirip dengan buah leci, namun buah kelengkeng memiliki kulit yang keras berwarna kuning kecoklatan.
Buah kelengkeng merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan vitamin C yang sangat baik.
Baca Juga: Inilah 8 Manfaat Puasa Senin Kamis, Salah Satunya Baik Untuk Kecantikan Alami
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat pada Jumat, 4 Februari 2022, berikut delapan manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan.
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah kelengkeng merupakan salah satu buah yang baik untuk menjaga daya tahan tubuh.
Hal ini bisa terjadi karena berkat adanya kandungan antioksidan serta vitamin C yang tinggi.
Kedua jenis nutrisi ini berperan dalam membuat sel darah putih lebih baik serta membantu meringankan peradangan.
