Manfaat Ajaib Buah Belimbing yang Tak Terduga, Penurun Kolesterol Salah Satunya

WARTA LOMBOK - Buah belimbing yang memiliki nama lain 'start fruit' merupakan salah satu buah-buahan yang dikenal memiliki rasa asam dan menyegarkan.

Buah belimbing paling populer dikenal memiliki manfaat rendah kalori.

Tak hanya itu, buah-buahan ini juga memiliki manfaat rendah lemak, vitamin B, Vitamin C, garam, kalium, zat besi, dan antioksidan.

Baca Juga: Simak inilah 3 Manfaat Buah Duku yang Baik untuk Kesehata Tubuh, Salah Satunya Sebagai Sumber Antioksidan

Tidak mengherankan jika buah belimbing memiliki banyak manfaat kesehatan yang dapat Anda peroleh bila mengonsumsinya.

Dilansir wartalombok.com dari News 18, berikut 6 manfaat buah belimbing yang baik untuk kesehatan tubuh.

Sumber serat yang sangat baik

Belimbing kaya dengan nutrisi, terutama serat. Kandungan seratnya juga membantu pencernaan dengan mengatasi buang air besar yang tidak teratur dan mendorong pertumbuhan mikroorganisme yang bermanfaat.

Menjaga kadar kolesterol

Serat larut dalam belimbing telah terbukti memiliki sifat penurun kolesterol.