Network
WARTA LOMBOK – Menggunakan bahan alami untuk menurunkan berat badan merupakan pilihan yang sangat tepat dan sangat minim resiko efek samping zat kimia.
Meracik bahan sendiri dari buah-buahan salah satu cara yang sangat tepat selain itu juga dapat menyegarkan tubuh.
Dikutip wartalombok.com dari exercisedaily berikut ini dua resep juz buah terbaik untuk menurunkan berat badan.
Baca Juga: Jangan Dispelekan, Ini 11 Manfaat Pemanasan Sebelum Melakukan Yoga
1. Resep jus hijau untuk menurunkan berat badan
Jus ini sangat baik untuk menurunkan berat badan karena mengandung nutrisi dan antioksidan yang akan membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Mentimun dan lemon juga bagus untuk menghidrasi tubuh, yang penting ketika mencoba menurunkan berat badan.
Bahan
Mentimun (1 Jumlah)
Apel Hijau (1 Jumlah)
Segenggam bayam
1/2 lemon
Cara membuat
Cukup blender semua bahan bersama-sama dan nikmatilah.
2. Resep Jus Wortel dan Jahe Untuk Menurunkan Berat Badan
Jus ini sangat baik untuk menurunkan berat badan karena mengandung nutrisi dan antioksidan yang akan membantu meningkatkan metabolisme dan membakar lemak.
Wortel juga bagus untuk meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit, yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Bahan
4 wortel
1 inci jahe
Cara membuat
Sekali lagi, cukup jus semua bahan bersama-sama dan nikmatilah.***
