WARTA LOMBOK - Di bulan Ramadhan umat Islam disunnahkan untuk puasa sebulan penuh.
Bulan Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah untuk umat Islam, sehingga umat Islam berlomba-lomba melakukan kebaikan selain menjalankan ibadah puasa.
Berpuasa sehari penuh dengan tidak makan dan tidak minum jelas membutuhkan kesiapan fisik dari masing-masing orang.
Baca Juga: Puasa Senin-Kamis Bermanfaat Bagi Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Alzheimer
Oleh sebab itu, Islam mengajarkan kepada umatnya yang sedang menjalankan ibadah puasa untuk mempersiapkan energi dengan cara makan sahur.
Makan sahur ini kendati tidak diwajibkan tetapi di dalamnya terdapat banyak keberkahan yang sayang jika kita lewatkan.
Sebagaimana dikutip wartalombok.com dari berbagai sumber, berikut waktu yang berkah untuk makan sahur.
Menurut hadits yang mengatakan, “Umatku berada dalam kebaikan selama menyegerakan berbuka dan mengakhirkan makan sahur.” (HR. Ahmad).
Mengakhiri sahur yang dimaksud disini ialah mengerjakannya di sepertiga malam terakhir.