Network
WARTA LOMBOK - Minum terlalu banyak air dapat menyebabkan keracunan air, juga dikenal sebagai hiponatremia.
Hal tersebut menyebabkan bagian dalam sel membanjiri karena kadar natrium yang sangat rendah dalam aliran darah Anda akibat minum terlalu banyak air.
Dalam kasus yang parah, keracunan air dapat menyebabkan masalah kesehatan yang melemahkan seperti kejang, koma, dan bahkan kematian.
Baca Juga: 9 Tanda Bahwa Anda Minum Terlalu Banyak Air, Risiko Kematian Mengintai Bagian 1
Berikut lanjutan 9 Tanda Bahwa Anda Minum Terlalu Banyak Air, Risiko Kematian Mengintai Bagian 2:
- Anda sering buang air kecil, termasuk pada malam hari
Anda mungkin minum terlalu banyak air jika Anda sering terbangun di tengah malam untuk ke kamar mandi.
Menurut Klinik Cleveland, kebanyakan orang buang air kecil antara enam dan delapan kali sehari.
Jika Anda buang air kecil lebih dari sepuluh kali sehari, Anda mungkin minum lebih banyak air daripada yang dibutuhkan tubuh Anda.
Penyebab lainnya termasuk kandung kemih yang terlalu aktif dan kafein.
