Musik yang Sering Anda Dengarkan Bisa Menjadi Terapi, Simak Manfaat Terapi Musik

WARTA LOMBOK – Tidak asing lagi bahwa mendengarkan dan menampilkan musik dapat menjadi terapi stimulasi mental dan ekspresi emosional.

Pendekatan unik memanfaatkan musik untuk mengatasi berbagai tujuan kesehatan fisik, sosial, kognitif, dan emosional.

Para ahli mengatakan bahwa terapi musik dapat bermanfaat bagi orang-orang dari segala usia dan kondisi kesehatan.

Baca Juga: Ajang Pemilihan Terune Dedare Lombok Tengah 2021 Berhasil Dimenangkan Pasangan Muliadi dan Novia Darmayana

Terlepas dari mereka yang memainkan alat musik atau memiliki latar belakang atau keterampilan musik yang relevan.

Ada berbagai metode terapi musik, diantaranya menulis lagu, menampilkan lagu yang telah dibuat, mendengarkan musik, dan bermain instrumen improvisasi.

Intervensi yang digunakan untuk mempengaruhi seseorang tergantung pada tujuan. Banyak strategi yang mengurangi dampak masalah.

Masalah tersebut berkaitan dengan memori, pembelajaran, persepsi, bahasa, dan penalaran.

Baca Juga: Mengenal Kain Tenun Ikat Khas Pulau Maringkik Lombok Timur, Warisan Budaya Leluhur yang Turun Temurun