Makanan ini sering dikemas tidak hanya dengan natrium saja akan tetapi senyawa yang diproses pengawet kimia dan zat perwarna, juga kalori serta gula tambahan,
Akibatnya, mereka dapat berkontribusi pada penambahan berat badan saat dimakan secara berlebihan.
Faktanya sebuah ulasan mengaitkan asupan makan ultra-olahan denan peningkatan resiko obesitas, serta tingkat kolesterol dan tekanan darah LDL yang lebih tinggi.***