Network
WARTA LOMBOK – Menangis umumnya adalah ekspresi atas tidak stabilnya kondisi hati.
Ketika suasana hati sedang terganggu biasanya seseorang akan merespon dengan cara menangis.
Baik pria maupun wanita secara kodrati akan meneteskan air mata jika mengalami kondisi tidak stabil.
Baca Juga: Ingin menurunkan berat badan, ini 10 Keuntungan Olahraga di Pagi Hari
Menangis sering diidentikkan sebagai kondisi yang kurang baik.
Kendati demikian, banyak orang yang belum mengetahui bahwa menangis bermanfaat bagi kesehatan.
Dikutip Warta Lombok.com dari Mantra Sukabumi dalam artikel "Ternyata Berurai Air Mata Ada Manfaatnya, Berikut Ini 7 Manfaat dari Menangis", beberapa penelitian menunjukkan bahwa menangis ternyata memberi manfaat bagi kesehatan.
Berikut manfaat menangis bagi kesehatan:
Baca Juga: 9 Anggota Keluarga Meninggal Dunia Karena Keracunan Mie yang Disimpan Lebih dari Setahun.
1. Mengurangi Hormon Stres
