Network
WARTA LOMBOK - Penyakit ginjal merupakan penyakit yang bisa dibilang sangat berbahaya karena efeknya bisa mengakibatkan kematian, tercatat juga kematian akibat penyakit ginjal ini masuk ke peringkat 27 di dunia pada tahun 1990 dan urutan ke 18 pada tahun 2010.
Penyakit ginjal merupakan sebuah istilah yang menggambarkan setiap gangguan yang terjadi pada ginjal, penyakit ginjal akan mengganggu fungsi organ ini untuk membersihkan dan menyaring limbah atau racun dari darah.
Ginjal juga merupakan salah satu organ penting dalam tubuh, bila fungsinya terganggu, maka sisa metabolisme tubuh dan kelebihan cairan dari darah dapat menumpuk sehingga menyebabkan berbagai penyakit.
Baca Juga: Sinopsis Gopi, Gopi Menemui Ahem dengan Baju Pengantin, Mereka Melukakan Adegan Romantis
Baca Juga: Sinopsis Gopi, Tegang! Mira dan Vidya Diculik, Keluarga Mody Diteror oleh Orang Misterius
Tapi ada banyak sekali cara agar bisa memperbaiki fungsi pada ginjal, salah satunya adalah mengkonsumsi berbagai maknan yang baik untuk ginjal tidak hanya bisa menjaga organ inti tetap sehat tetapi juga dapat membuat ginjal menjadi berfungsi secara optimal.
Hal ini karena ginjal memiliki peran yang begitu penting bagi kesehatan, mulai dari menyaring darah hingga menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, ada beberapa makanan yang dapat menjadi rekomdasi untuk dikonsumsi agar bisa memperbaiki fungsi ginjal.
1. Apel
Apel adalah cemilan sehat yang mengandung serat penting yaitu pektin, pektin dapat membantu beberapa faktor resiko kerusakan ginjal seperti, gula darah tinggi dan kadar kolesterol, untuk mendapatkan manfaat ini anda disarankan mengkonsumsi apel dengan kulitnya yang telah dicuci bersih.
2. Bawang putih
Rekomendasi makanan yang sehat untuk ginjal selanjutnya adalah bawang putih, bawang putih mengandung senyawa presenttense jenis flavonoid yang kuat denga manfaat antioksidan melawan kemerahan dan iritasi.
