Jangan Ragu! Inilah 5 Jenis-Jenis Teh yang Bermanfaat untuk Kesehatan Tubuh

WARTA LOMBOK – Teh adalah salah satu minuman yang banyak digemari oleh banyak orang dari segala usia.

Orang dewasa yang lebih tua biasanya lebih suka meminum teh hangat, sedangkan anak-anak mudah umumnya menyukai es teh. Baunya yang harum dan rasanya yang sedikit pahit ini lah yang membuat banyak orang menyukai teh.

Tak hanya enak diminum, ternyata teh punya segudang manfaat kesehatan didalamnya. Kalau selama ini kamu cuma tau rasanya saja, sebaiknya ketahui pula berbagai manfaat teh untuk kesehatan berikut.

Baca Juga: Aman Bagi Penderita Diabetes! Inilah Khasiat dan Manfaat Buah Kurma yang Kaya Akan Nutrisi dan Proteinnya

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Dokter Fery TV pada 8 November 2020, inilah manfaat 5 jenis teh untuk tubuh.

1. Teh Hijau

Teh hijau dibuat dengan mengukus daun teh. Jenis teh ini sudah terbukti mengandung konsentrasi EGCG yang tinggi.Antioksidan teh hijau dapat mengganggu pertumbuhan kanker kandung kemih, payudara, paru-paru, perut, pankreas, dan kolorektal.