Manis dan Segar! Inilah 5 Manfaat Jus Apel yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

2. Meredakan Gejala Asma

Jus apel terkenal dapat mencegah serangan asma. Sebab, jus apel memiliki kadar anti-inflamasi dan anti-alergi yang dapat membantu meringankan gejala asma.Selain itu, polifenol dalam jus ini memiliki peran penting dalam meningkatkan kesehatan paru-paru dan mengurangi risiko terinfeksi penyakit paru.

Baca Juga: Sinopsis Imlie ANTV Kamis, 13 April 2023: Malini Temui Miti di Pagdandiya, Dia Berniat Ungkap Kebenaran Aditya

3. Meredakan Sembelit

Buah apel mengandung sorbitol yang memberikan solusi bagus untuk permasalahan sembelit. Ketika zat ini mencapai usus besar, dapat menarik air ke dalam usus tersebut.

4. Membantu Menurunkan Berat Badan

Apel kaya akan polifenol, karotenoid, dan serat makanan. Konsumsi jus apel dapat membantu membantu penurunan berat badan.

S. Melindungi Kerusakan Otak

Jus apel dapat melindungi kerusakan otak akibat radikal bebas. Antioksidan polifenol dalam jus apel dapat mengurangi apoptosis neuron (kematian sel-sel otak).

Baca Juga: Ramalan Zodiak Jumat 14 April 2023: Keberuntungan Pada Leo! Cancer Dan Virgo Bagimana?