Berikut Inilah Khasiat dan Manfaat Konsumsi Sayur Pare Bagi Kesehatan Tubuh

- 28 Mei 2023, 08:15 WIB
Foto Pare yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk kulit
Foto Pare yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk kulit /PIXABAY/QurratulAyin

Baca Juga: Inilah Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Leci untuk Kesehatan 

  1. Menjaga kesehatan mata

Pare mengandung senyawa flavonoid, seperti α-karoten, β-karoten, lutein, dan zeaxanthin yang bisa membantu meningkatkan kesehatan mata Anda. Kandungan lain pada pare juga dapat mencegah katarak dan glaukoma yang disebabkan oleh komplikasi diabetes.***

 

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Kunci Sehat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah