Simak Berikut Inilah Khasiat dan Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan Tubuh

WARTA LOMBOK - Kunyit dikenal karena manfaatnya yang tak hanya untuk melezatkan masakan, tetapi juga baik untuk kesehatan,

Selain sebagai bahan masakan, kunyit juga telah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional. Hal ini karena kandungan kurkumin yang terdapat pada rimpang kunyit.

Kunyit memberikan banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. 

Baca Juga: Inilah Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh

Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Kunci Sehat Pada 25 Mei 2023, inilah manfaat kunyit.

1. Mengurangi Nyeri saat Haid

Jamu kunyit asam memang bisa meradakan nyeri saat haid. Hal ini dikarenakan adanya kandungan kurkumin kunyit yang dapat melemaskan kontraksi rahim sehingga menyebabkan perut kram.

Selain itu, kunyit juga membantu mengurangi masuknya aliran ion kalsium pada sel-sel apitel rahim, serta mengurangi terjadinya produksi prostaglandin yaitu hormon yang mengakibatkan timbulnya rasa sakit

2. Mengatasi Perut yang Kembung

Buang gas berlebihan merupakan tanda ada yang salah pada kondisi perutmu. Untuk membantu otot pada pencernaan agar tetap bergerak lancar, kamu bisa konsumsi kunyit.

Baca Juga: Inilah Khasiat dan Manfaat Konsumsi Buah Mangga untuk Kesehatan Tubuh

Diketahui, kurkumin pada kunyit membantu mengurangi tekanan gas pada perut dan membantu lambung untuk menghentikan produksi asam secara berlebihan.

3. Mengobati Radang  

Kandungan pada kunyit yang disebut kurkumin merupakan antioksidan yang memiliki efek antiradang poten.

Pada satu kunyit, kurang lebih memiliki kandungan kurkumin sebanyak 200 miligram.

Zat aktif tersebut membantu menghentikan kerja enzim serta sitokin yang dapat menyebabkan inflasi pada tubuh.***