Network
WARTA LOMBOK – Suatu waktu kamu mungkin pernah merasa dan mempertanyakan, “mengapa saya merasa hidup saya jadi susah?”. Jika pernah, maka bisa dipastikan bahwa kamu sedang merasakan yang namanya kelelahan batin.
Terdapat tanda-tanda yang menunjukkan bahwa kamu tengah mengalami kelelahan batin. Akan banyak perasaan atau emosi-emosi negatif yang bersarang dalam tubuhmu, sehingga mengganggung segala bentuk aktivitas. Itulah yang membuatmu mengapa pada suatu waktu pernah merasa kesusahan hidup.
Bisa dibilang bawah batin merupakan salah satu komponen terhalus manusia yang sangat mudah untuk terluka. Jika kamu sudah mengalami yang namanya kelelahan batin, maka hal yang wajar jika kamu merasakan kesusahan hidup. Dan hal ini tidak boleh dibiarkan, harus segera diatasi dan diobati.
Baca Juga: Terlalu Kenyang Menyebabkan Ngantuk dan Tidak Fokus Belajar, Ternyata Ini Alasannya
Sebelum itu, kamu tentu harus mengetahui terlebih dahulu apa saja tanda-tanda kamu mengalami yang namanya kelelahan batin. Dikutip Wartalombok.com dari postingan akun Instagram @genkhijrah pada Kamis, 20 Juli 2023. Berikut ini tanda-tanda kelelahan batin yang membuat hidupmu menjadi menderita.
1. Hilangnya Rasa Kedamaian
Jika kamu mengalami kelelahan batin, maka tanda-tanda yang akan kamu rasakan yaitu kehilangan rasa kedamaian dalam dirimu. Terlepas dari situasi atau lingkungan eksternal, ada perasaan gelisah dan kekacauan yang terus menghantui hatimu.
