Khasiatnya Melimpah! Berikut 4 Manfaat dan Khasiat Jagung yang Baik Bagi Tubuh, Menjaga Kesehatan Mata

- 31 Juli 2023, 19:00 WIB
jagung
jagung /facebook ratu toserba
  1. Melindungi dari risiko penyakit jantung

Antioksidan bermanfaat bagi kesehatan jantung karena membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Jagung penting dalam melindungi sekaligus menurunkan faktor risiko penyakit jantung.

  1. Menurunkan risiko kanker

Serat adalah salah satu nutrisi kunci untuk memelihara sistem pencernaan. Jagung dapat mendukung pertumbuhan bakteri ramah dalam usus besar dan bakteri mengubahnya menjadi asam lemak rantai pendek, atau SCFA.

SCFA dapat membantu menurunkan risiko Anda terhadap banyak gangguan pencernaan, termasuk risiko kanker usus. Manfaat jagung untuk sistem pencernaan juga mungkin datang dari sifat alaminya yang bebas gluten.***

 

 

Halaman:

Editor: Mamiq Alki

Sumber: YouTube Sehat Secara Alami


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x