Network
WARTA LOMBOK - Bagi yang menjalankan ibadah puasa, berbuka puasa merupakan hal yang sangat dinantikan.
Ketika puasa Ramadhan, yang berlangsung berjam-jam di siang hari, tubuh dapat mengalami masalah kesehatan ringan seperti sakit kepala, gula darah rendah, dan kelesuan.
Untuk menghindari masalah tersebut, kita harus cermat memperhatikan pola makan terlebih saat berbuka puasa.
Baca Juga: Waktu yang Berkah Untuk Makan Sahur Berdasarkan Tuntunan Rasulullah SAW
Memang semua makanan bisa dikonsumsi selama dalam batas halal, namun ada beberapa makanan yang disunnahkan oleh Rasul saat berbuka puasa agar puasa kita semakin berkah.
Sebagaimana dikutip wartalombok.com dari berbagai sumber, berikut ada 7 makanan yang disunnahkan untuk berbuka puasa.
1. Kurma
Buah kurma merupakan buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi oleh Rasul ketika berbuka puasa.
Rasanya yang manis dapat mengembalikan kebutuhan akan tenaga dalam tubuh kita saat berpuasa.
