Network
Saat masuk angin, alternatif pijat bisa dijadikan solusi mengatasi masuk angin. Pijat bermanfaat untuk meningkatkan suhu pada tubuh dan melancarakan darah.
4. Konsumsi makanan bergizi
Saat tubuh terkena masuk angin, maka asupan makanan bergizi dan kaya nutrisi menjadi penting bagi tubuh.
Jangan lupa konsumsi sayur dan buah-buahan karena dapat memulihkan daya tahan tubuh.
Selain itu perketat jadwal makan agar kondisi tubuh yang lemah segera pulih.
5. Konsumsi campuran minuman rempah
Bagi yang sedang menderita masuk angin, seduhan minuman rempah bisa menjadi pilihan. Minuman rempah dengan bahan dasar jahe atau kayu manis bisa melegakan pernapasan.
Baca Juga: Kapolsek Sembalun Lombok Timur Beserta Dua Anggotanya Nyaris Tertimbun Longsor di Wilayah Pusuk
Baca Juga: Memilih Teman Itu Sangat Penting dalam Islam, Gus Baha: Tips Memilih Teman
Agar khasiatnya lebih maksimal bisa ditambahkan dengan madu dan perasan lemon. Madu bermanfaat untuk mengurangi iritasi sehingga bisa mengurangi peradangan pada tenggorokan.
