WARTA LOMBOK – Kulit pisang sering kali kita anggap tidak mempunyai manfaat setelah mengkonsumsi isinya.
Saat mengosumsi buah pisang, hampir semua orang mengupas dan membuang kulit pisang begitu saja.
Namun taukah Anda bahwa selain isinya yang banyak mengandung nutrisi yang baik untuk kesehatan, kulit pisang ternyata bisa dikonsumsi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan Anda.
Baca Juga: 10 Alasan Kesehatan Mengapa Pria Harus Memelihara Jenggot
Dikutip Warta Lombok dari Daily-Goals.com pada tanggal 23 November 2021, berikut manfaat kulit pisang yang baik untuk kesehatan Anda.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, sering menderita gigitan nyamuk atau memiliki jerawat yang menganggu Anda, kalau Anda memiliki masalah seperti yang diatas janganlah membuang kulit pisang.
Berikut manfaat kulit Pisang Yang baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Masih Suka Menggunakan Lilin Pembersih Kotoran Telinga? Segera Beralih Karena Tidak Aman dan Efektif
1. Kulit pisang dapat mengobati gigitan serangga
Saat Anda disengat nyamuk atau serangga, kemungkinan besar tubuh Anda akan merespons dengan reaksi, seperti peradangan, gatal, atau bahkan nyeri. Dengan meletakkan bagian dalam kulit pisang pada gigitan serangga, Anda akan dapat melawan gangguan tersebut.
Zat bermanfaat dalam kulit pisang dapat menangkal atau setidaknya mengurangi reaksi ini. Gosokkan kulitnya pada gigitan serangga beberapa kali sehari dan bekas gigitan tersebut akan sembuh.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Karier 25 November 2021: Capricorn, Aquarius dan Pisces Kendalikan Kebiasaan Boros
2. Kulit pisang dapat mengurangi jerawat
Bagian putih dari kulit pisang cukup efektif melawan jerawat. Efeknya cepat terlihat dan penggunaannya sangat sederhana. Lakukan saja hal berikut, gosok noda dua kali sehari dengan menggunakan bagian dalam kulit pisang.
Dalam beberapa hari, Anda akan melihat bahwa jerawat akan mengering, peradangan akan berkurang dan pori-pori Anda akan dibersihkan.
3. Kulit pisang dapat menguragi kerutan.
Berkat antioksidan yang terkandung dalam kulit pisang, pori-pori Anda akan terhidrasi dengan baik. Ini membantu dengan pembaruan kulit dan membuat Anda terlihat muda.
Cukup gosok bagian dalam kulit pisang di wajah Anda dan biarkan antioksidan melakukan tugasnya. Sebaiknya biarkan sisa pisang selama sekitar 30 menit sebelum membersihkannya dengan air hangat.
4. Kulit pisang dapat membantu Anda untuk tidur yang nyenyak.
Tahukah Anda bahwa kulit pisang adalah cara yang tepat jika Anda ingin tidur nyenyak, memakan Kulitnya juga memiliki efek yang luar biasa. Kerok bagian dalam kulit pisang dan gunakan untuk membuat smoothie. Ini mengandung banyak triptofan dan yang membuat tidur Anda nyenyak.
5. Kulit pisang baik untuk pencernaan.
Pisang memiliki reputasi yang tidak baik dalam hal usus, mereka mengatakan dapat menyumbat usus dan membuat Anda susah buang air besar,
Namun, ini sama sekali tidak benar. Pisang serba hijau masih dapat menyebabkan iritasi. Tapi secara umum, pisang penuh dengan serat, yang sebenarnya membantu flora usus Anda.
Kulit pisang dikemas dengan serat yang dapat membantu Anda buang air besar secara teratur. Kerok residu dengan sendok dari dalam dan konsumsilah.
Baca Juga: Manchester United Segera Tunjuk Ralf Rangnick Sebagai Pelatih Sementara
Inilah manfaat kulit pisang yang jarang kita tahu, semogga ini dapat bermanfaat untuk Anda yang mempunyai keluhan seperti diatas.***