Network
WARTA LOMBOK - Meskipun selebritis biasanya menyebarkan banyak tren yang tidak biasa namun ada banyak bintang muda Hollywood yang mematuhi kebiasaan yang benar-benar sehat.
Dari latihan meditasi khusus hingga kelas kebugaran di pagi hari, ada banyak hal mengejutkan yang dapat kita pelajari dari sejumlah bintang film, TV, dan penyanyi.
Anda mungkin berpikir bahwa mereka bergantung pada makanan rendah kalori atau aturan makan yang sangat ketat untuk tetap bugar, beberapa selebritis sebenarnya menjalani gaya hidup yang cukup holistik dan seimbang.
Baca Juga: Hindari Beberapa Kebiasaan Berikut Agar Terhindar dari Munculnya Komedo Hitam pada Kulit Wajah
Simak delapan rahasia diet sehat selebriti yang layak disesuaikan dengan gaya hidup Anda, di bawah ini.
1. Gabrielle Union: Hidrat seperti orang gila
Aktris ini memuji kulitnya yang bercahaya dan awet muda karena kebiasaan hidrasi yang ketat.
Union, yang minum satu galon air sehari, mengatakan bahwa H20 memiliki efek yang luar biasa pada rambut, kuku, dan kulitnya.
Dia bertujuan untuk waktu turun setengah galon sebelum tengah hari dan setengah lainnya oleh 18:00 Union telah melakukan ini sejak tiga puluhan dan menyebutnya pengubah hidup total.
2. Goldie Hawn: Makanlah dengan penuh perhatian
Goldie Hawn menjadi kuat dan tampak hebat di usia 70 berkat banyak kebiasaan sehat. Yang penting dalam daftarnya adalah makan dengan penuh perhatian.
