WARTA LOMBOK - Jus wortel merupakan salah satu sumber vitamin A yang baik untuk kesehatan mata.
Tak hanya itu, ternyata jus yang satu ini tak hanya baik dikonsumsi untuk kesehatan tubuh lainnya..
Konsumsi satu gelas jus wortel umumnya mengandung kalori, protein, lemak, karbohidrat, serat, potassium, vitamin C, tiamin, vitamin B6, vitamin A, vitamin K ynag baik untyuk tubuh
Baca Juga: Berikut Inilah Manfaat dan Khasiat Konsumsi Kurma untuk Tubuh yang Penting Anda Ketahui
Dikutip wartalombok.com dari video yang diunggah kanal YouTube Sehat Secara Alami pada 27 Mei 2023, inilah manfaat jus wortel.
- Memperkuat sistem imun
Wortel mengandung antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan radikal bebas, kerusakan sel, dan peradangan.
Sehingga vitamin C dalam segelas jus wortel dapat mendorong sistem kekebalan tubuh untuk dapat menangkal serangan penyakit seperti flu dan penyakit imun lainnya.
- Meningkatkan metabolism
Jus wortel mampu meningkatkan sekresi empedu yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
- Menurunkan risiko kanker
Kanker berkembang saat sel-sel abnormal terbentuk dan berkembang biak secara tak terkendali.
Baca Juga: Berikut Inilah Khasiat dan Manfaat Kacang Koro Bagi Kesehatan Tubuh
Kandungan antioksidan pada wortel membantu menghentikan kerusakan sel akibat berkembangnya sel kanker. Bahkan, ekstrak jus wortel digunakan selama 72 jam dalam perawatan sel leukemia dan sel-sel kontrol nontumor yang merangsang kematian sel..***