Network
WARTA LOMBOK – Suka marah-marah, lama-kelamaan dapat menghasilkan perubahan-perubahan baik anatomis maupun fisiologis tertentu pada sejumlah sistem organ tubuh.
Dampak selanjutnya dari kebiasaan suka marah adalah dapat menimbulkan berbagai gangguan kesehatan.
Berbagai faktor yang menyebabkan orang marah diantaranya: depresi, perasaan sedih, kecapean dan lain sebagainya.
Baca Juga: Seo Ji Hye dan Kim Jung Hyun berpacaran, berawal dari cinlok drama ‘Crash Landing On You’
Suka marah dapat pula berakibat negatif terhadap kesehatan dengan memperburuk penyakit yang diderita.
Sebagaimana dikutip wartalombok.com dari berbagai sumber, berikut 5 bahaya akibat sering marah untuk kesehatan fisik.
1. Migrain dan pusing karena tegang
Sebagian besar keluhan pusing-pusing berkaitan dengan ketegangan emosi.
Karena kaum wanita biasanya lebih emosional dibanding kaum laki-laki, maka gangguan ini pun lebih lazim ditemukan pada kaum wanita daripada pria.
2. Hipertensi
Baca Juga: Menangis Ternyata Memiliki Sejumlah Manfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Menghilangkan Racun
Baca Juga: Sebanyak 52 Guru Sekolah Dasar Negeri di Kecamatan Aikmel Menerima Suntikan Vaksin Tahap Kedua
Suka marah atau ketegangan emosi dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah pada organ-organ dalam.
Akibatnya, darah dialirkan dalam jumlah yang lebih besar ke otot-otot tubuh, seperti tangan dan kaki, sehingga bagian itu terasa tegang.
3. Meningkatkan risiko stroke
Jika Anda suka marah, berhati-hatilah, ada risiko tiga kali lebih tinggi seseorang mengalami stroke akibat terjadi bekuan darah ke otak atau pendarahan di dalam otak selama dua jam setelah ledakan amarah.
4. Melemahkan daya tahan tubuh
Jika selalu marah, Anda mungkin akan lebih sering merasa sakit. Karena sistem kekebalan tubuh Anda terus terancam.
5. Penuaan dini
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Kamis 8 April 2021, Terjadi Pertengkaran Hebat Antara Aldebaran dan Elsa
Kebiasaan marah dapat menyebabkan berkurangnya produksi kolagen pada kulit.
Kolagen diketahui merupakan bahan utama yang membuat kulit tetap awet muda, kencang, dan kenyal. Jadi, kulit akan jadi lebih tua jika Anda suka marah.***
