Waspada! Jangan Langsung TIdur Setelah Makan Karena Berbahaya Buat Kesehatan

WARTA LOMBOK - Hampir semua orang pernah merasakan ngantuk setelah makan, apabila kita langsung tidur setelah makan dapat memicu berbagai macam penyakit.

Saat makan, makanan akan masuk ke dalam lambung dan lambung membutuhkan waktu untuk memproses makanan tersebut.

Jika kita langsung tidur setelah makan, maka asam lambung yang ada pada lambung akan rentan naik ke atas sehingga akan menyebabkan rasa perih ataupun rasa terbakar pada ulu hati sampai tenggorokan.

Baca Juga: Siapa Sangka! Perpisahan Shiv Anandhi Saat Akting Balika Vadhu Menjadi Perpisahan Selamanya, Fans Kecewa Berat

Hal ini dapat memicu penyakit maag ataupun penyakit asam lambung.

Selain memicu rasa panas dan nyeri pada ulu hati dan juga tenggorokan, langsung tidur setelah makan dapat mengakibatkan sleep apnea ataupun stroke.

Hal ini pernah dikemukakan oleh tim peneliti yang ada di Universitas Yunani.

Baca Juga: Balika Vadhu: SUPER! Penjahat Seperti Ratan Singh Sampai Menangis karena Hati Mulia Anandhi

Mereka menyampaikan bahwa, jarak makan yang terlalu dekat dengan waktu tidur dapat menyebabkan asam lambung, gangguan pada kadar gula darah, tekanan darah dan kolestrol. Sehingga hal ini berdampak pada sleep apnea dan stroke.