Waspada! Bagi Anda yang Suka Tidur Setelah Makan Sahur, Berikut 4 Dampak Buruk yang Akan Terjadi

WARTA LOMBOK - Setelah makan sahur, organ pencernaan masih bekerja untuk mengolah makanan yang Anda konsumsi.

Sedangkan jika Anda tidur setelah makan sahur, seluruh fungsi tubuh akan beristirahat, termasuk organ pencernaan.

Sehingga sistem pencernaan tidak memiliki kesempatan untuk bekerja dengan baik. Akhirnya akan terjadi timbunan zat di dalam perut.

Baca Juga: Musyawarah Perencanaan Pembangunan Diselenggarakan untuk Perencanaan dan Penganggaran DKI Jakarta 2022

Untuk itu, Anda disarankan untuk tidak langsung tidur setelah sahur. Karena akan berbahaya untuk kesehatan.

Sebagaimana dikutip wartalombok.com dari berbagai sumber, berikut 4 dampak yang Anda alami jika tidur setelah makan sahur.

1. Asam Lambung Naik

Tidur setelah sahur meningkatkan risiko naiknya asam lambung ke area kerongkongan, terutama pada Anda yang memiliki riwayat sakit maag.

Saat tidur sistem pencernaan akan sulit mengolah makanan yang dikonsumsi saat sahur